冬天手脚冰冷出虚汗且腋窝也出汗是何因

冬天手脚冰冷出虚汗，腋窝也出汗，可能是气血不足、阳虚、内分泌失调、植物神经紊乱、缺乏运动等原因。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.气血不足：气血运行不畅，无法温煦四肢，导致手脚冰冷出汗。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等。2.阳虚：阳气虚弱，不能温养机体，易出现此症状。可适当食用温热食物，如羊肉。3.内分泌失调：激素分泌失衡，影响新陈代谢。要保持规律作息，避免熬夜。4.植物神经紊乱：功能失调引起。注意缓解压力，保持心情舒畅。5.缺乏运动：血液循环缓慢。增加运动量，如慢跑、瑜伽。出现这种情况，可先尝试调整生活方式。若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

2017-11-29 05:33:53