甲减能否通过食疗改善，能吃哪些食物？

甲减患者可通过饮食调理辅助治疗。饮食上要注意营养均衡，包括摄入适量碘、蛋白质、维生素等。可多吃海带、蛋类、蔬果等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.适量补碘：可适当食用海带、紫菜等含碘丰富的食物。2.保证蛋白质：如蛋类、奶类、豆类，有助于维持身体机能。3.多吃蔬果：补充维生素和矿物质，如胡萝卜、橙子等。4.摄入谷物：提供能量，如糙米、燕麦。5.食用坚果：富含不饱和脂肪酸和维生素E，如杏仁、核桃。甲减患者饮食调理很重要，但不能替代正规治疗，需遵医嘱治疗。

2017-11-29 04:53:52