大部分在学校吃饭吃蔬菜水果比较少补什么维生素比较好

2017-11-30 14:50:19

问题描述:我是一名学生,寄宿在学校,饭堂蔬菜水果少,怕缺乏维生素,应该补什么

医生回答(1)
杨力 主任医师南方医科大学珠江医院

医生建议:水果蔬菜都是富含维生素A,B,C,K等和无机盐、矿物质的营养价值高的食品。根据你的情况,少吃已导致肠胃不好,建议可补充乳酸菌素片等药物。平时清淡一点

2017-11-30 15:22:21

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