类风湿病人吃哪些食物利于康复？

类风湿病人康复可多吃蔬菜水果、高蛋白食物、粗粮等，如西兰花、鱼肉、燕麦等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.蔬菜水果：西兰花、青菜、菠菜等富含维生素和矿物质。2.高蛋白食物：鱼肉、瘦肉、奶制品能补充营养。3.粗粮：燕麦、糙米、红薯等促进消化。4.其他：萝卜、洋葱、海带等可增强食欲。5.注意：避免高糖、高盐食物，如甜食、腊肠。合理饮食有助于类风湿病人的康复，但饮食调整不能替代专业治疗。

2017-12-02 18:50:28