血糖有点高是什么原因？血糖高不能吃什么？

血糖偏高的原因较多，常见的有遗传因素、不良饮食习惯、肥胖、缺乏运动、应激状态等。若血糖持续偏高，可能会发展为糖尿病，应及时就医检查。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.遗传因素：若家族中有糖尿病患者，自身患病风险相对较高。2.饮食不当：长期大量摄入高糖、高脂肪食物，易导致血糖升高。3.肥胖：体重超标，体内脂肪堆积，影响胰岛素作用，引起血糖异常。4.缺乏运动：身体代谢减缓，糖分不能有效消耗。5.应激状态：如感染、创伤等，会使身体产生应激反应，导致血糖暂时升高。6.其他：某些疾病，如库欣综合征、肢端肥大症等，也可能引起血糖升高。血糖高要重视，调整生活方式，控制饮食，定期监测血糖。若血糖控制不佳，应及时就医。

2018-01-04 08:19:33

你好 血糖高与饮食有一定关系的，如吃糖，甜食等，平时注意低糖饮食，适当运动锻炼，定期复查看看，最好是少吃甜的

2018-01-04 10:51:23