女性经期及痛经后注意哪些？

女性经期及痛经后，要注意饮食、用药、就医等方面，包括忌生冷、遵医嘱用药等。1.饮食：经期忌生冷饮食，不宜洗凉水澡。2.用药：痛经伴有其他疾病者，应在医师指导下服用药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等。3.就医：服药后痛经不减轻，或重度痛经者，应到医院诊治。4.服药时间：一般宜在月经来潮前 3～7 天开始，服至疼痛缓解。5.日常护理：注意保暖，保证充足睡眠，避免剧烈运动。女性经期及痛经后的注意事项较多，遵循这些能更好地缓解不适。

2024-09-27 06:32:41