13岁孩子的正常身高标准是怎样的？

13岁孩子的身高标准受遗传、营养、运动、睡眠和疾病等因素影响。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.遗传：父母身高对孩子身高起重要作用。2.营养：均衡饮食，富含蛋白质、钙等有助于长高。3.运动：适量的有氧运动如跳绳、篮球可促进骨骼发育。4.睡眠：充足睡眠利于生长激素分泌。5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症会影响身高。家长应关注孩子的生长情况，如有异常，及时就医检查。

2017-12-04 19:20:30