中暑的中医治疗方法及饮食推荐有哪些

中暑的中医治法多样，饮食也有讲究。包括中医疗法、饮食调理等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.中医疗法：可采用中医刮治，用光滑均匀的勺子蘸油或水，刮背部、颈部、胸部等部位，至皮肤呈紫红色。2.穴位按摩：按摩内关、合谷、涌泉等穴位，缓解中暑症状。3.中药调理：服用藿香正气水、十滴水、人丹等。4.饮食调理：多吃苦味蔬菜，如苦瓜、苦苣、生菜、芹菜等，清心降内热。5.物理降温：用湿毛巾擦拭身体，促进散热。中暑后应及时采取有效措施，若症状严重，需尽快就医。

2017-12-04 22:35:02