冠心病患者如何通过饮食调理身体

冠心病患者饮食调理很重要，包括控制脂肪摄入、增加蔬果摄入、选择优质蛋白、控制盐量、多吃粗粮等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.控制脂肪摄入：减少动物油、肥肉等高脂肪食物，避免血脂升高。2.增加蔬果摄入：富含维生素、矿物质和膳食纤维，如菠菜、苹果等。3.选择优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、豆类，利于心脏健康。4.控制盐量：每日不超过6克，以防血压升高。5.多吃粗粮：如玉米、燕麦，富含膳食纤维，促进消化。合理的饮食调理有助于控制冠心病，但还需配合药物治疗和适当运动，定期复查。

2017-12-08 19:32:42