问题描述：我天天感觉心焦心烦意乱。这是怎么回事。
您好，这个是一个恶性循环，睡眠不好就会心烦，心烦就会发脾气，然后又会加重失眠这个可以通过滋阴安神来治疗就会好的 你可以服用一些归脾丸和杞菊地黄丸就会好起来的这样好好睡一觉心情就会好起来了。
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