脾虚导致月经失调应如何处理？

脾虚所致月经失调，需综合调理。包括中药治疗、饮食调整、情绪管理、运动锻炼、生活习惯改善等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.中药治疗：可选用归脾丸、补中益气丸、乌鸡白凤丸等，有助于健脾调经，但应遵医嘱。2.饮食调整：多吃山药、薏米、芡实等健脾食物，避免食用生冷、油腻食物。3.情绪管理：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪。4.运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、瑜伽，增强体质。5.生活习惯改善：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。通过上述综合调理，多数患者的月经失调症状可得到改善。如症状严重，应及时到正规医院就诊。

2017-12-11 17:53:00