问题描述:怀孕中期贫血吃什么好?
你好,怀孕中期贫血应该注意膳食的调配,有意识地吃一些含铁质丰富的蔬菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。可以开始每天口服0.3—0.6克硫酸铁。怀孕第7个月主打营养素:“脑黄金”保证婴儿大脑和视网膜的正常发育DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质合在一起,被称为“脑黄金”。
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