问题描述：缺铁性贫血可以运动吗?
你好，缺铁性贫血的人不建议做剧烈运动。因为红细胞本身是运输氧气的，缺血的话红细胞的运输的能力就会下降，在运动过后就会出现缺血缺氧的症状。运动有助于提高免疫力，但无法补充铁剂。应以调整饮食结构及补充铁剂，多吃富含铁的食物为主。
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