问题描述:少女贫血能吃当归吗?
你好,少女贫血可以吃当归,但是最好以炖汤的方式。而且不要多吃,可以给孩子多吃些含铁量高的食物比如:动物肝脏,动物血,鸡蛋黄,豆制品,红枣,黑豆,黑米,黑木耳,瘦肉,蘑菇,红萝卜等,不要给孩子吃膨化食品,碳酸饮料,茶叶水,咖啡等可以影响铁吸收的食物。
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