吃什么防止皮肤过敏?

你好，吃杏桃，柠檬，苹果，猕猴桃等可以防止皮肤过敏的，杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用。

2017-12-21 10:59:00