孕妇贫血为何要补充维生素C？

孕妇贫血补充维生素C主要有以下原因：促进铁吸收、增强免疫力、参与造血过程、改善血管功能、减少氧化应激。若贫血严重，需及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.促进铁吸收：铁是造血的重要原料，维生素C能将难以吸收的三价铁还原为易吸收的二价铁，提高铁的利用率，常见食物如橙子、草莓等富含维生素C。2.增强免疫力：有助于孕妇抵御病原体，减少感染风险，从而维持良好的身体状态，利于造血。3.参与造血过程：在某些酶的作用下，对造血细胞的生成和成熟发挥一定作用。4.改善血管功能：保障血液运输顺畅，促进血液中氧气和营养物质的输送。5.减少氧化应激：降低自由基对红细胞的损伤，维持红细胞的正常功能。总之，孕妇贫血补充维生素C对改善贫血状况有益，但仍需定期产检，监测贫血指标。

2017-12-09 11:16:00