问题描述:女性贫血的人吃什么好?
你好,女性贫血可以通过食物补:茄子,黑木耳,黑豆,黑芝麻,枸杞,龙眼,荔枝,菠菜,红枣,红糖,花生,藕,都是补血的。平时多吃西红柿,有补血补铁的效果,此外可服用驴胶补血颗粒来缓解症状。
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