贫血的女人喝小米粥治贫血吗?

2017-12-12 18:40:00

问题描述:贫血的女人喝小米粥治贫血吗?

医生回答(1)
龚峻梅 副主任医师南方医科大学中西医结合医院

你好,贫血的女人喝小米粥治贫血的,根据你的描述,小米粥是健康食品之一,小米含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物,含有铁等,营养价值非常高,具有补血、健脑的功效,所以贫血患者是可以服用小米粥的,但是任何人服用食物都要均衡搭配,以免引起其他营养的缺乏。

2017-12-12 19:41:00

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