问题描述：经常喝茶会导致贫血吗？
问题描述：经常喝茶会导致贫血吗？
经常喝茶一般不会导致贫血，但对贫血患者可能产生不利影响。茶中的鞣酸会影响铁的吸收。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.茶中鞣酸能与铁结合形成不溶性鞣酸铁，阻碍人体对铁的吸收。2.健康人群正常饮食，铁摄入充足，喝茶影响小。3.贫血患者本身铁储备不足，喝茶易加重贫血。4.不同种类的茶，鞣酸含量有差异，对铁吸收影响程度不同。5.饮茶习惯也会影响，如大量喝浓茶可能增加不利影响。总之，健康人适度喝茶通常无碍，贫血患者则应尽量少喝或不喝茶。
2017-12-07 13:05:00展开全部内容