贫血气血不活脱发补充维生素选啥好

贫血气血不活导致脱发，补充维生素可选择多种产品，如多维元素片、复合维生素B片、维生素C片等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.多维元素片：含有多种维生素和矿物质，能改善营养缺乏状况。2.复合维生素B片：对神经系统和新陈代谢有益，有助于缓解脱发。3.维生素C片：增强免疫力，促进铁吸收，辅助改善贫血。4.维生素E胶囊：具有抗氧化作用，对头发健康有一定帮助。5.叶酸片：参与造血过程，对贫血有改善作用。补充维生素应在医生指导下进行，同时要注意饮食均衡，保持良好的生活习惯。

2017-12-10 20:00:05