产后7个月了，耻骨还是会痛

你的情况是因为怀孕期间，子宫增大，使耻骨联合分离引起了疼痛的情况的。目前耻骨分离还是没有自己愈合的，所以你应该进行辅助治疗，这样才可以尽快的让你的身体恢复正常的，你可以到医院的理疗科，通过按摩，手法复位等进行治疗

你好，根据你所说的情况来看，你现在要做的是首先是要积极的加强营养，营养要均衡饮食，多吃蔬菜水果，瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆类食品等等，不要劳累，注意休息，不要久坐，适当增加锻炼身体，必要时去医院妇科看看，祝健康。