左髌骨骨折手术后如何进行康复

左髌骨骨折手术后的康复包括运动训练、物理治疗、注意事项等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.运动训练：早期可进行简单的屈伸练习，逐渐增加强度和范围，如步态训练、蹲起练习。2.物理治疗：通过热敷、按摩促进血液循环，利于恢复。3.肌肉锻炼：增强股四头肌力量，如直腿抬高。4.平衡训练：单腿站立等练习提高平衡能力。5.注意事项：避免过度劳累和受伤，遵循循序渐进原则。科学合理的康复训练有助于左髌骨骨折术后的恢复，要在医生指导下进行。

2017-12-12 03:02:40