失眠患者通常有哪些具体表现

失眠患者常有入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、日间功能障碍、情绪异常等表现。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.入睡困难：躺在床上长时间无法入睡。2.睡眠维持障碍：睡眠过程中频繁醒来。3.早醒：比预期时间更早醒来且难以再入睡。4.日间功能障碍：白天感到困倦、乏力，注意力不集中，影响工作和学习。5.情绪异常：如焦虑、烦躁、抑郁等。了解失眠的表现有助于及时发现问题并采取措施改善睡眠。

2017-12-13 21:47:57