手腕骨折后睡觉应注意什么

手腕骨折后睡觉需要注意体位、固定保护、观察症状、避免压迫、注意保暖等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.体位：睡觉时尽量保持手腕高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。2.固定保护：确保骨折处的固定装置稳固，避免移位。3.观察症状：留意手部的感觉、颜色、温度等，如有异常及时就医。4.避免压迫：防止身体压迫受伤的手腕，影响血液循环。5.注意保暖：保持手腕温暖，有利于血液循环和恢复。6.调整睡眠姿势：可以采取仰卧或健侧卧位，减少对手腕的影响。7.心理调节：保持良好心态，有助于提高睡眠质量，促进恢复。总之，手腕骨折后在睡觉时要多方面注意，以保障骨折的顺利恢复。如果出现明显疼痛、肿胀加重等异常，应及时前往正规医院就诊。

2017-12-14 22:06:28