妊娠糖尿病患者适宜的饮食有哪些

妊娠糖尿病患者饮食应注重富含蛋白质、维生素、纤维素等，包括蔬菜、水果、粗粮、肉类、豆类等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.蔬菜：如西兰花、芹菜等，富含纤维素和维生素。2.水果：选择苹果、梨等低糖水果，补充维生素。3.粗粮：像玉米、燕麦，富含膳食纤维。4.肉类：以瘦肉为主，如鸡肉、鱼肉，补充蛋白质。5.豆类：例如黑豆、红豆，蛋白质含量高。总之，妊娠糖尿病患者要注意饮食均衡，合理搭配各类食物。

2017-12-17 05:12:29