如何准确计算安全期？

准确计算安全期，需考虑月经周期、排卵规律、激素变化、环境影响和个体差异等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.月经周期：规律的月经周期是计算安全期的基础。一般28-30天为常见。2.排卵规律：排卵通常在下次月经前14天左右，但可能受多种因素影响提前或推后。3.激素变化：体内激素水平波动会影响排卵，如压力大、生病时激素不稳定。4.环境影响：环境改变、气候变化等可能干扰内分泌，影响排卵时间。5.个体差异：每个人的生理状况不同，安全期也有所差异。总之，安全期并非绝对安全，若不想怀孕，建议采取更可靠的避孕措施。

2017-12-18 14:32:24