中风患者饮食与康复措施有哪些

中风患者的饮食和康复至关重要，包括合理饮食、适量运动、定期复查、心理调节、康复训练等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.合理饮食：多吃蔬菜和水果，因其富含维生素 C 和钾、镁等。维生素 C 能调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，增强血管致密性。饮食中要有适当蛋白质，如蛋清、瘦猪肉、鱼等动物蛋白和豆腐等植物蛋白，饮用脱脂牛奶。2.适量运动：根据自身情况进行适度的有氧运动，如散步、慢跑等，能增强心肺功能，促进血液循环。3.定期复查：按时进行血压、血糖、血脂等检查，以及脑部影像学检查，以便及时发现问题并调整治疗方案。4.心理调节：保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，必要时寻求心理医生帮助。5.康复训练：包括肢体功能训练、语言训练、吞咽训练等，有助于恢复受损功能。中风患者要重视饮食和康复，积极配合治疗和训练，提高生活质量，促进身体恢复。

2017-12-19 00:36:55

医生建议：脑中风患者要多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含丰富的维生素C和钾、镁等。维生素C可调节胆固醇的代谢，防止动脉硬化的发展，祝生活愉快

2017-12-19 01:06:54