落枕几天且愈发严重应如何处理

落枕后愈发严重可能与不良睡姿、颈部肌肉损伤、颈椎病变、着凉、炎症等有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.不良睡姿：长时间保持不正确的睡眠姿势，加重颈部肌肉负担。应调整睡姿，选择合适的枕头。2.颈部肌肉损伤：肌肉拉伤未得到及时恢复。可进行热敷、按摩缓解。3.颈椎病变：如颈椎间盘突出等基础病，落枕会加重症状。需就医检查，明确病情。4.着凉：颈部受寒，影响血液循环。注意颈部保暖，避免冷风直吹。5.炎症：颈部出现无菌性炎症。可在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。落枕严重时应引起重视，采取适当措施，必要时及时就医。

2017-12-19 05:50:05