腰肌劳损的引发原因有哪些

腰肌劳损通常由长期劳累、急性损伤未愈、不良姿势、环境寒冷潮湿、腰椎先天畸形等引起。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.长期劳累：腰部肌肉长时间过度使用，得不到充分休息，易引发劳损。2.急性损伤未愈：腰部急性损伤后未彻底恢复，转为慢性损伤，导致腰肌劳损。3.不良姿势：如弯腰驼背、长时间久坐等，使腰部肌肉受力不均。4.环境寒冷潮湿：影响腰部血液循环，肌肉易出现痉挛和劳损。5.腰椎先天畸形：腰椎结构异常，增加腰部肌肉负担，诱发劳损。了解腰肌劳损的成因有助于预防和治疗，平时应注意保持良好姿势，避免过度劳累，做好腰部保暖。

2017-12-19 10:41:29