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你好,月经前后都可,也可以吃一些益母草颗粒苁蓉益肾颗粒调理月经.意见建议:建议日常生活应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿,防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅。
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