问题描述:我16岁了,120斤的体重,想减肥,有什么办法能减肥又不反弹?
医生建议:你现在处于青春期,一般不建议你减肥的。不过真想控制体重的话,可以在平衡膳食方面控制好饮食。也可以每天喝蜂蜜柠檬水,有效消除脂肪,达到减肥效果。
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