我的体重有120斤有什么办法能减肥又不反弹

2017-12-20 19:25:08

问题描述:我16岁了,120斤的体重,想减肥,有什么办法能减肥又不反弹?

医生回答(1)
王农荣 主任医师南昌大学第四附属医院

医生建议:你现在处于青春期,一般不建议你减肥的。不过真想控制体重的话,可以在平衡膳食方面控制好饮食。也可以每天喝蜂蜜柠檬水,有效消除脂肪,达到减肥效果。

2017-12-20 19:57:10

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