问题描述：请问各位专家人士，通大便有什么食疗的办法
医生建议：便秘，多喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。适当运动。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。食疗的办法就是补充足够的水和多食蔬菜水果，
医生建议：便秘，多喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。适当运动。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。食疗的办法就是补充足够的水和多食蔬菜水果。
展开全部内容