容易出汗、易疲劳、肠胃不好、轻微哮喘，中医如何调理？

容易出汗、易疲劳、肠胃不好、轻微哮喘，可能与体虚、脾胃失和、肺气不宣等有关，调理方法包括饮食、运动、中药等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.体虚：身体虚弱易导致上述症状，可通过食用山药、大枣等补气血食物改善。2.脾胃失和：饮食不规律损伤脾胃，需注意饮食清淡，多吃易消化食物，如小米粥。3.肺气不宣：肺气不畅影响呼吸，可适当进行呼吸锻炼，如深呼吸。4.中药调理：选用玉屏风散、补中益气丸、参苓白术散等，具体用药需遵医嘱。5.生活习惯：保证充足睡眠，避免劳累，每天进行适量运动，增强体质。中医调理需要综合多种方法，且需长期坚持，如有必要应及时就医。

2018-01-23 19:48:42

你好，从你目前所说的这种情况来看，容易出汗，一般和体质虚弱，肺气虚有一定关系，肠胃不好，多见于脾胃虚弱，轻度的哮喘和肺脾两虚有一定关系，这种情况在中医上来说，主要见于肺脾气虚，多见于汗症哮喘的范畴，用药治疗是需要一个过程的，对于这些疾病，在临床调理上相对比较缓慢一些，所以用药物建议先服用1到2周的时间来观察效果，然后再根据具体的情况选择合理疗程。

2018-06-14 18:56:40