皮肤干燥是身体缺什么怎样才不容易复发

皮肤干燥可能与缺乏维生素A、E、B族等营养素有关，也可能是环境干燥、皮肤病、年龄增长、饮水量不足等因素所致。若情况严重或持续不缓解，应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.营养素缺乏：维生素A可促进皮肤细胞生长，维生素E有抗氧化作用，B族维生素能调节代谢。可适当补充鱼肝油、维生素E软胶囊、复合维生素B片等，但需遵医嘱。2.环境因素：长期处于干燥环境会使皮肤水分流失加快。应使用加湿器增加空气湿度。3.皮肤病：如鱼鳞病、特应性皮炎等会导致皮肤干燥。需就医诊断，可能会使用尿素软膏等治疗。4.年龄增长：随着年龄增加，皮肤的保湿能力下降。要注意加强皮肤护理，使用保湿护肤品。5.饮水量不足：多喝水能为身体补充水分，改善皮肤干燥。6.不良生活习惯：频繁洗澡、使用刺激性洗护用品会损伤皮肤屏障，导致干燥。应调整习惯，选择温和产品。总之，要找到导致皮肤干燥的具体原因，采取针对性措施，并注意日常护理，才能减少复发。

2017-12-23 03:14:09