哪些水果富含维生素C?

2017-12-23 09:43:37

问题描述:哪些水果富含维生素C?

医生回答(1)
袁智敏 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

富含维生素C的水果有很多,如橙子、草莓、猕猴桃、柠檬、柚子等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.橙子:维生素C含量丰富,味道酸甜,能增强免疫力。2.草莓:口感鲜美,所含维生素C有助于抗氧化。3.猕猴桃:被誉为“维生素C之王”,营养丰富。4.柠檬:常被用于饮品制作,富含维生素C。5.柚子:果肉饱满,维生素C含量较高。多吃富含维生素C的水果对身体健康有益。

2017-12-23 10:15:38

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