老是嗳气和放屁应如何治疗及饮食调整

老是嗳气和放屁可能是由多种原因引起的，如饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、胃炎、消化性溃疡等。治疗方法包括调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.饮食不当：进食过快、过多易吞入空气，或食用过多易产气食物。应细嚼慢咽，减少产气食物摄入，如豆类、洋葱等。2.胃肠功能紊乱：胃肠蠕动异常。可通过腹部按摩、适量运动来促进胃肠蠕动。3.肠道菌群失调：有害菌增多。补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。4.胃炎：胃黏膜炎症。使用胃黏膜保护剂，如硫糖铝混悬凝胶。5.消化性溃疡：胃酸分泌过多损伤胃黏膜。可服用抑酸药，如奥美拉唑肠溶胶囊。总之，老是嗳气和放屁需要综合调理。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构有助于改善症状。

2017-12-23 13:57:12