如何有效预防动脉硬化性闭塞症？

动脉硬化性闭塞症可通过改善生活方式、控制基础病、定期体检等预防，包括饮食调整、适度运动、戒烟限酒、治疗三高、定期检查。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.饮食调整：减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，多吃蔬菜水果。2.适度运动：如快走、慢跑、游泳等，促进血液循环。3.戒烟限酒：避免烟草和过量酒精对血管的损害。4.治疗三高：积极控制高血压、高血脂、高血糖。5.定期检查：监测血管健康状况，早发现早治疗。预防动脉硬化性闭塞症需要长期坚持良好的生活习惯和健康管理。

2017-12-23 17:19:51