高血脂，高血压应吃什么不吃什么

您好，高血脂，高血压应首先要戒烟酒，采取低盐、低脂、易消化食物。控制盐分的摄入量，为避免吃过多的咸菜，平时炒菜以清淡为主，就算吃咸菜也要小口食用。而高血脂是避免吃过油腻的食物，比如炒菜时少量放油，平时以素类食物为主，平时只能少量吃一些精肉或者是海鱼，避免吃动物内脏、肥肉等食物。注意多吃鲜鲜果蔬。

2018-01-29 10:23:26

你好，这个不能吃高脂肪饮食和油腻食物，需要低盐饮食和定期复查。需要流质易消化饮食和服用药物以及注意休息。不能吸烟喝酒。保持心情舒畅很重要。

2018-01-29 12:00:24