大腿抽筋该如何应对？

大腿抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、疲劳、着凉、血管疾病、神经受压等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.缺钙：钙摄入不足或流失过多，可通过补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙改善。2.疲劳：过度运动或长时间站立，注意休息，按摩放松肌肉。3.着凉：腿部保暖不足，热敷抽筋部位。4.血管疾病：动脉硬化等，需就医检查，可能使用改善循环药物，如阿司匹林、阿托伐他汀。5.神经受压：腰椎间盘突出等导致，治疗原发病，必要时手术。大腿抽筋原因多样，如频繁发作或严重影响生活，应及时就医明确病因。

2017-12-28 10:03:27