孕妇吃哪些食物能预防婴儿黄疸？

孕妇可通过饮食预防婴儿黄疸，如富含维生素C的食物、蛋白质丰富的食物、清热解毒的食物等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.富含维生素C的食物：橙子、草莓、猕猴桃等，能增强免疫力。2.蛋白质丰富的食物：鱼肉、鸡肉、蛋类，有助于胎儿发育。3.清热解毒的食物：绿豆、苦瓜，可清热排毒。4.新鲜蔬菜：菠菜、胡萝卜，补充营养。5.粗粮：玉米、糙米，促进消化。孕妇饮食要均衡，多样化，但食物预防作用有限，还需做好孕期检查。

2017-12-28 20:45:18