脂肪肝患者能否吃鱼

脂肪肝患者通常可以吃鱼，但要注意鱼的种类、烹饪方式等。包括鱼的脂肪含量、营养成分、食用量、食用频率等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.脂肪含量：选择脂肪含量低的鱼，如鳕鱼、三文鱼等。2.营养成分：鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸等，对身体有益。3.食用量：适量食用，不过量，以免加重肝脏负担。4.食用频率：每周2-3次为宜。5.烹饪方式：以清蒸、水煮为主，避免油炸、油煎。总之，脂肪肝患者可以吃鱼，但要合理选择和控制。

2017-12-29 22:47:44