生酮饮食疗法是什么

生酮饮食疗法是一种特殊的饮食方式，涉及能量来源、食物选择、代谢变化、适用病症、潜在风险等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.能量来源：大幅减少碳水化合物摄入，增加脂肪和适量蛋白质，使身体进入酮症状态，以脂肪代谢供能。2.食物选择：多吃高脂肪食物如肉类、橄榄油，限制谷物、水果、含糖饮料。3.代谢变化：促使肝脏产生酮体，为大脑和身体提供能量。4.适用病症：常用于癫痫、某些神经系统疾病、肥胖等的治疗。5.潜在风险：可能导致营养不良、便秘、血脂异常等。生酮饮食疗法需在专业指导下进行，不可自行随意尝试。

2017-12-30 04:11:25