体内湿气重适宜吃哪些水果

体内湿气重可吃一些有助于祛湿的水果，如木瓜、橘子、橙子、柚子、西瓜等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.木瓜：能健脾消食，促进消化，有助于祛湿。2.橘子：有理气燥湿的作用。3.橙子：富含维生素，可调节新陈代谢，辅助祛湿。4.柚子：具有健脾、润肺、理气等功效，利于湿气排出。5.西瓜：能利尿，促进体内湿气排出。湿气重的人群除了适当吃这些水果，还应注意饮食均衡，多运动，必要时就医调理。

2018-01-31 20:42:16

你好，这个痔疮和湿疹。需要遵医嘱服用药物和局部使用外用药。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要局部使用全面显然 或者注意卫生很重要。流质易消化饮食。

2018-02-07 12:43:31