维生素B族片适合哪些人群服用

维生素B族片适合的人群包括饮食不均衡者、特定疾病患者、老年人、孕妇及哺乳期女性等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.饮食不均衡者：长期食用精米及过分焖、煎、炸、煲等烹调食物，导致B族维生素流失。2.特定疾病患者：如患有贫血、神经系统疾病、皮肤疾病的人群。3.老年人：身体机能下降，对维生素B族的吸收和利用能力减弱。4.孕妇及哺乳期女性：对营养需求增加，以满足自身和胎儿或婴儿的发育。5.长期饮酒者：酒精会影响维生素B族的吸收和代谢。总之，以上人群可在医生指导下考虑服用维生素B族片补充营养。

2017-12-31 03:39:57