请问年轻人可以吃善存银片吗

维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物。人体犹如一座极为复杂的化工厂，不断地进行着各种生化反应。其反应与酶的催化作用有密切关系。酶要产生活性，必须有辅酶参加。善存银片是可用于维生素和矿物质的补充，但本药品主要用于50岁以上的成年人的维生素和矿物质补充。因此建议年轻人不要服用，以免发生不良反应。意见建议：含维生素A的食物有：动物的肝脏，蛋类，乳类。动物的肝脏富含维生素a的含量很高，尤其是羊、鸡、猪的肝脏。胡萝卜素：颜色较深的果蔬中含量较高，比如：西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、荷兰豆、芒果、桔子，琵琶等。

2017-12-31 03:55:06