运动对心脏神经官能症有何作用

心脏神经官能症患者可适量运动，能改善症状。包括增强体质、调节情绪等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.增强体质：提高抵抗力，如慢跑、骑自行车等。2.调节情绪：减轻紧张忧虑，如户外散步。3.促进循环：改善心脏供血，增强心肺功能。4.转移注意力：缓解对疾病的过度关注。5.改善睡眠：适当运动能让睡眠质量提高。总之，运动对心脏神经官能症有益，但要注意适度，遵循医嘱综合治疗。

2017-12-31 08:09:45