腰部骨质增生致腿痛如何应对

腰部骨质增生导致腿痛，可通过药物、理疗、锻炼、饮食和手术等方法改善。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或营养神经药物如甲钴胺，能缓解疼痛和营养神经。2.物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等，可改善局部血液循环，减轻症状。3.康复锻炼：如小燕飞、五点支撑等，增强腰部肌肉力量，减轻腰椎压力。4.饮食调整：多吃富含钙和维生素D的食物，如牛奶、豆制品，有助于骨骼健康。5.手术治疗：病情严重时，可采取手术去除增生组织，解除神经压迫。患者应根据自身病情选择合适的治疗方法，同时注意休息，避免劳累。

2018-01-02 01:27:40