如何有效改善性冷淡状况

改善性冷淡可从心理、生理、环境、技巧、疾病治疗等方面着手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.心理：减轻压力，增强自信，改善双方关系。2.生理：保持良好生活习惯，适当锻炼，保证充足休息。3.环境：营造温馨、舒适、私密的性爱环境。4.技巧：学习性技巧，增加性刺激方式。5.疾病治疗：如有妇科疾病等影响，及时就医治疗。性冷淡的改善需要综合多种方法，长期坚持，必要时寻求专业帮助。

2018-01-02 18:09:24