坐月子期间脸上长黄褐斑怎么办？

坐月子期间长黄褐斑，多与激素变化、皮肤护理不当、作息紊乱、饮食不合理、精神压力大有关。如情况严重，建议就医。哺乳期用药需谨慎。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.疾病原理：产后体内激素水平波动，影响黑色素代谢，易形成黄褐斑。2.皮肤护理：可每日外用维生素E软膏、熊果苷软膏，轻柔涂抹。3.作息调整：保证充足睡眠，利于新陈代谢，减轻色斑。4.饮食注意：少吃辛辣、油腻食物，多吃富含维生素C和E的果蔬。5.心情调节：保持心情舒畅，避免精神紧张焦虑，减轻色斑形成。6.注意防晒：减少紫外线刺激，预防色斑加重。坐月子期间长黄褐斑不必过于焦虑，多数可通过上述方法改善。如效果不佳，可在哺乳期结束后进一步治疗。

2018-02-06 10:24:40