问题描述：我是一名复读生，学习压力大，长时间的学习也学不进去，并且很困睡都睡不够，分分钟钟都能睡着一样。
医生建议：建议你注意释放学习压力，注意合理安排学习和休息时间，以免引起一种恶性循环的学习生活作息习惯。另外，注意掌握有效的学习方法，提高学习效率。
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